Darmkruiden

Darmkruiden
€ 3,50

Ingredienten
Alsemkruid, Duizendguldenkruid, Gezegende distelkruid, Hondsdraf, Mirtenblad.

Darmkruiden zijn kruiden die de spijsvertering en de darmen ondersteunen. Afhankelijk van de klacht kunnen verschillende soorten kruiden worden ingezet. Er zijn namelijk verzachtende, stimulerende, ontgiftende en herstellende darmkruiden. Hieronder een overzicht:

🌿 Soorten darmkruiden en hun werking

  • Venkelzaad – werkt krampstillend, bevordert de spijsvertering en helpt tegen een opgeblazen gevoel.

  • Kamille – verzacht de maag- en darmslijmvliezen en werkt kalmerend bij stressgerelateerde darmklachten.

  • Pepermunt – ontspant de darmen, ondersteunt bij prikkelbare darm en winderigheid.

  • Heemstwortel – bevat slijmstoffen die de darmwand beschermen en verzachten.

  • Paardenbloemwortel – stimuleert de lever en galproductie, waardoor de spijsvertering verbetert.

  • Vlaszaad – rijk aan vezels en slijmstoffen, bevordert de stoelgang en beschermt de darmwand.

  • Alsem of duizendblad – ondersteunt bij slechte vertering en stimuleert de afscheiding van spijsverteringssappen.

  • Kurkuma – ontstekingsremmend, goed voor lever en darmen.

⚖️ Waarvoor darmkruiden gebruikt worden

  • Opgeblazen gevoel, winderigheid of krampen

  • Prikkelbare darm syndroom (PDS)

  • Verstopping of juist dunne ontlasting

  • Ontstekingsgevoelige darmen

  • Algemene ondersteuning van spijsvertering en darmflora

👉 Vaak worden darmkruiden gecombineerd in een theemengsel of in capsules/poeders voor een bredere werking.

Gebruik
Overgiet 2 flinke theelepels Darm Kruiden met een halve liter vers gekookt water van 100 °C, laat 15 minuten trekken en drink 2 koppen per dag.
Droog en afgesloten bewaren.