Sopropo poeder 50g
Sopropo/Bitter meloen poeder
Bittere kalebas, ook wel sopropo genoemd, is een tropische plant met een geschiedenis van gebruik als een kruid. Sopropo kruiden poeder wordt gemaakt van de stengels en bladeren van de Momordica charantia-plant, en het is ook op de markt verkrijgbaar als een thee of extract!
Sopropo (ook wel bittermelon, Momordica charantia) is een tropische plant die bekendstaat om haar zeer bittere vrucht. In Surinaamse, Aziatische en Afrikaanse keukens en tradities wordt sopropo zowel als groente als in kruidengeneeskunde gebruikt. Van de bladeren en de vrucht kan thee worden getrokken: sopropo thee.
Toepassingen en werking van sopropo thee
-
Bloedsuikerregulatie
Sopropo staat bekend om zijn ondersteunende werking bij de regulatie van de bloedsuikerspiegel. Daarom wordt de thee vaak gebruikt door mensen met (beginnende) diabetes type 2 of een instabiele bloedsuiker. -
Spijsvertering
Door de bitterstoffen stimuleert sopropo de spijsvertering, galafscheiding en kan het helpen bij trage darmen of een opgeblazen gevoel. -
Weerstand
Het bevat antioxidanten, vitamine C en bepaalde stoffen die het immuunsysteem ondersteunen. -
Leverondersteuning
Bitterstoffen hebben over het algemeen een positieve invloed op de leverfunctie en ontgifting.
Bereiding
-
(Indien niet anders voorgeschreven) 1 maal daags 1 theelepeltje sopropo poeder mengen met een voedingsmiddel naar keuze, bijvoorbeeld water, yoghurt, smoothie of wat eten.
Let op
-
Sopropo thee is erg bitter, dit hoort bij de werking.
-
Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen (kan baarmoeder stimulerend werken).
-
Kan de bloedsuiker verlagen – wees voorzichtig in combinatie met diabetesmedicatie.