Hartgespan (Leonurus cardiaca)

Hartgespan, ook wel bekend als Leonurus cardiaca of Moederkruid, is een kruid dat traditioneel gebruikt wordt om de hartfunctie en de zenuwen te ondersteunen. Hartgespan kruidenthee wordt gemaakt van de gedroogde bladeren en bloemen van deze plant. Hieronder vind je de eigenschappen, toepassingen en gebruik:

Eigenschappen van hartgespan kruidenthee

• Kalmerend: Hartgespan werkt mild rustgevend op het zenuwstelsel en kan stress en spanning verminderen.

• Ondersteuning van het hart: Het kan een licht regulerende werking hebben op de hartslag, vooral bij stressgerelateerde hartkloppingen.

• Menstruatie en hormonale balans: Wordt soms gebruikt bij menstruatieklachten of lichte hormonale schommelingen.

• Spijsvertering: Kan een zachte ondersteuning bieden bij spijsverteringsproblemen veroorzaakt door stress.

Toepassing

• Stress, nervositeit of lichte angst

• Hartkloppingen door spanning

• Menstruatiepijn of krampen

Bereiding

1. Gebruik 1 tot 2 theelepels gedroogd hartgespan per kop thee.

2. Overgiet met 200 ml heet water (niet kokend).

3. Laat 10–15 minuten trekken.

4. Zeef en drink rustig op.

Aanbeveling: Maximaal 2–3 kopjes per dag, vooral bij langdurig gebruik.

Let op

• Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen.

• Mensen met ernstige hartproblemen moeten eerst een arts raadplegen.

• Kan een licht bloeddrukverlagend effect hebben.

Wij kunnen niet aansprakelijk worden gesteld voor gelijk welke schade die u uzelf zou aanrichten door beslissingen gebaseerd p informatie van deze site. Indien u momenteel geneesmiddelen neemt, stop de inname ervan niet of vervang ze niet zonder eerst een arts te raadplegen, ook tijdens zwangerschap, zogen of bij kinderen onder de 2 jaar is het verstandig u eerst goed te laten informeren.